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1、潮州春饼
早在古代,潮州人就有吃春卷的习俗 ,在古时,春饼又称“春盘 ”,相传在距今一千六百年前的东晋时 ,就有春盘问世了 。春盘,即在立春日用蔬菜 、饼饵、果品、糖果等汇集成盘,馈赠亲友 ,取其生发迎春之意,象征一元复始万象更新之吉祥。
春饼传至近代,又衍变成春卷,与春饼并行 ,是一种潮州民间著名小吃。不过,饼皮摊得更薄,卷入陷料封口后 ,再放入油锅炸成金**,吃起来特别香脆可口,不仅立春日吃 ,一年四季均可吃了 。
2 、潮汕牛肉丸
在清末及民国初期,有许多乡下农民挑着小担,在潮州府城走街串巷 ,叫卖牛肉丸汤。聪明的潮汕人看到客家的牛肉丸很有特色,便将它移植过来。但潮汕人并不是简单地将客家牛肉丸照搬过来,而是吸取其优点 ,不足之处加以改进 。
如传统乡下捶打牛肉丸,是用菜刀的刀背,这样效果差,且力度不够 ,影响打出的肉浆质量,潮州人便改用两根特制的铁棒,每根3斤重 ,面呈方形或三角形,用双手轮流捶打,左右开弓 ,直至把牛肉打成肉浆。
由于潮汕人制作的牛肉丸比传统农夫技高一筹,更为精细考究,故潮汕制作的牛肉丸口感爽脆 ,具有浓郁的牛肉味,特别好吃,制作不久 ,很快便盛行整个潮汕地区,大受潮汕人的欢迎,成为一种最为大众化的潮州民间小食。
扩展资料
潮汕牛肉丸特色:据说上好的牛肉丸扔在地上能蹦起老高,以前的牛肉丸都是手制的或许能作此表演 ,由于全由人工操作,所以成本比机制的要高 。80年代初出现打丸机后,手打的传统制作方式也便日渐稀少。
随着来汕的外地人及老汕头人希望尝到那种“掉地上还能弹得老高”的手打牛肉丸的要求也日益强烈 ,这才使美味的手打牛肉丸重现“江湖”。
潮汕有什么著名的小吃
过桥米线的做法如下:
配料:米线、豆腐皮、生菜。
1.泡米线:锅中烧开水,水烧开后关火,放入干米粉中 ,浸泡2.5 -3小时 。水保持从热到冷,所以不要担心它。
2.材料准备:豆腐干切丝,生菜 、豆芽洗净 ,小葱切碎,鹌鹑蛋煮熟去壳,鱼豆腐、鱼丸、蟹黄等洗净。并切成小块(可以加入平时火锅煮的喜欢的食材) 。
3.煮米线:将泡好的米线用冷水冲洗2-3次 ,沥干水分。
4.锅里烧开水(多一点水)。烧开后放入两个浓汤宝 。浓稠的汤宝散开后,保持大火,放入米线中,30-40秒后捞起。
5.冷水后拌入少许香油和辣椒油(不吃辣的可以不放辣椒)搅拌均匀。
6.烹饪材料:不要把煮米线的水倒掉 。煮开后加入火锅料和鹌鹑蛋 ,煮开煮30秒左右,捞出摊在米线上,继续放入蔬菜。炒一下就可以捞出来和米线放在一起了。
7.等菜和肉都熟了 ,关火,把葱花撒到碗里,把锅里的汤倒进碗里 ,最后滴一点香油和辣椒粉 。
桂花如何保存
1 、菜头果 (实际上就是萝卜糕,油煎后加上一定的配料,爽滑可口.) 2、肠粉 (潮汕拉肠) 3、白皮 4、炒薄壳 (可能很多人不知道这是什么,其实是一种海鲜,一般家常菜只加紫苏和蒜蓉炒.吃这个有季节性,一般在夏季才比较好吃 5 、炒田螺 6、蚝烙 (广州人叫蚝煎,做法很简单,只要求食料要新鲜,生蚝的鲜甜在加上油煎后的脆香,极品!) 7、炒粿 (街边都有得卖,主要是配料很多,而且各种配料都混匀了就很好吃,做法也很简单,两分钟就有得吃,当然排队的时间不算!) 8 、春卷 (里面一般包绿豆或甜冬瓜泥,再用油炸.我们那里有个老人经常踩着单车穿街过巷去卖春卷,而且边卖边唱潮剧,所以很多小孩子都很捧他场) 9、番薯饼 (用番薯切片,然后用面粉炸至金**,也有用芋头的.很便宜) 10、番薯芋(可以在里面加点迷迭香 、甘草、玫瑰花瓣、芦荟汁等等,对女生很有用的.有什么用呢?我也不知道啊,呵呵!!!) 11 、甘草杨桃墨仔 (实际上就是饭后用的水果,只不过在削了皮清洗干净之后,用甘草汁浸泡几分钟,一方面增加口感,另一方面是取干草的药用功效,和胃宽中,促进消化.) 12、果条卷 (还没吃过,有机会再试一下.) 休息一下,口水流太多会虚脱的! 13、粿汁 (我最喜欢吃的东东之一啊 ,,不过可惜例图里的粿汁里只有卤蛋啊, ,没有我每次必吃的好吃的卤猪肠呐~`~```那样好好吃啊!!) 14 、尖米丸汤 (一般拉,,我不太喜欢吃,口感有点滑滑的 ,我总觉有点怪!) 15、韭菜果 (很喜欢吃这个,现在都是.包的馅是韭菜,在蒸笼上蒸熟后再刷上一层香喷喷的芝麻油,吃起来更加香甜润滑 ,大部分是放到煎锅上煎至金黄再吃,超香啊。不过热气,所以要注意量.~~````````) 16、卷煎 (这个我还没见过,晕~~) 18、马铃薯果 (应该是糍粉果吧?馅有马铃薯,芋头,糯米等,最喜欢芋头的!) 19 、麦粿 (也没见过,呵呵~~~`````) 20、牛杂粿条 (应该是牛杂河粉吧?最重要的是汤,配料很多,都是家传秘方,所以我也不知.不过有些店的牛杂汤超好吃.) 21、糯米糍 (这个小吃, ,我吃过,但不是这种的!!) 22 、沙茶果 (这个也不错,可惜吃多会腻D) 23、沙锅粥 (哈哈~~这个到处都有,加些海鲜,沙白、苏眉和大石蟹挺好吧) 24 、瓷壳果-乌果 (过年才有的东西,因为果皮是一种药用植物的叶子和面粉做的,有一种很特别的味道,而且对肠胃也蛮好的!) 25、炭烧耗 26、无米果 (好吃啊!!在上面淋上辣椒酱,够味啊!可会热气啊!所以每次和朋友去吃都是一手吃着无米果 ,,一边喝着凉茶的啊~~```````哇哈哈~```````) 27 、咸水果 (小学时常吃啊!放学就吃啊!呵呵~~`)28、宵米 29、鸭母 “米念 ” ,潮州话直译 (实是很大的汤圆,在糖水里面加上木耳,白果,银耳,铁蛋之类的东西.) 30 、油条 (虽然哪里都有, ,可我附近那一家就特好吃拉,夸张到要排队的啊~我为了吃,可是等了很多次拉~```````) 31、鱼肠粥 (很多地方都不吃鱼肠的,太难洗干净了,不过潮汕人就用盐水洗,在用清淡的粥调配,鲜味十足!) 32、鱼饺,实际上应该叫鱼皮饺 (饺皮是用鱼肉蓉打的,鲜甜,再加上青菜和爆香蒜蓉!) 33、芋丸 34 、杂菜 (一般潮人不怎么习惯早餐吃面包和牛奶,人们喜欢在家吃早粥 ,那粥不比广州的粥那样糜烂,应该称稀饭。桌上放几碟杂菜,如萝卜干 ,橄榄菜,咖喱香腐,咸菜 ,炸菜 )35*** (这个东西的名字不知到怎么打.清明节前后才有的,因为原料中有一种绿色植物的声用叶子,所以整体都是绿色的,不过这种植物有一种独特的香味,所以还蛮好吃的!) 36、芝麻糕/马蹄糕
麻辣烫可以减肥吗 麻辣烫怎么吃热量最低
桂花可以用来泡花茶,也可以酿成花蜜,那么你知道桂花应该如何保存吗 ,下面我为大家介绍关于桂花的保存方法,欢迎大家阅读!
桂花如何保存
1、桂花在采搞下来,6个小时之后就会慢慢的枯萎 ,发酵等,因此桂花的香味也就逐渐的淡去。怎样才能保持桂花呢?我们可以将采搞下来的桂花先用盐水泡一泡,然后将其压实,如果要是利用其做食品加工时 ,可以将其取出用清水即可 。
2 、可以将干净的桂花晾干之后,用蜂蜜或糖腌制,先将桂花放到太阳下晒干 ,然后将其包起来,不要留空气,单独放在一个罐子里 ,然后里面放一些干燥剂。此外,也可将桂花放在柠檬酸水中先浸泡后再腌制。
3、要想让桂花保存的时间长,就将采摘好的桂花平铺的放在纸上 ,然后再太阳下晒,等到晒干之后,可以找一下塑料袋将桂花密封到里面 。
桂花的作用
1、它可做成桂花茶 ,直接饮用。滋味甘和醇爽,茶香 、花香并茂,香气清雅持久。如果长期饮用的话,可以对牙周炎、口腔炎以及嘴唇皮肤干裂、声音沙哑等病症有一定的治疗效果 。
2 、它还可做成我们熟悉的桂花糕、桂花元宵、桂花饼 、桂花糯米烧卖、桂花糖藕、桂花糖芋、桂花栗子酥 、桂花山芋墩等。
3、也可做成桂花酒 ,桂花酒不仅是有着桂花的清香味道,而且还有着葡萄酒的醇香味,两者之间的结合也就有着香气协调馥郁 ,酒味芳香醇厚,微酸微甜,酸甜适口 ,满口生香,回味绵长,桂花酒不仅是供人们饮用 ,同时它还具有舒筋活血、增加热量 、帮助消化、增进食欲、解除疲劳之功效。
4 、桂花最直接的作用就是具有欣赏的价值 。
鲜桂花的处理方法
1、如果想让桂花保持新鲜,将其摘下来时,可以将一些脏东西扔掉 ,然后放到保鲜袋里,把袋口给扎紧,放到冰箱里冷冻即可。
2、也可以将桂花自然风干,将其放到蜂蜜里 ,也能保存到几年。
3 、把鲜桂花用盐腌一下,这样就可以挤去其多余的水分,然后再在桂花上面一层一层的洒上一些白糖 ,这就是糖桂花 。
4、就是酿成桂花酒,先把桂花用白糖腌制几天,等它发酵 ,然后倒进白酒里,密封保存,2、3年以后就可以喝到香醇的桂花酒了。
5 、将桂花进行高温的`烘干或自然的风干 ,也好保存。
桂花的功效
1.化痰止咳
桂花中所含的芳香物质,能够稀释痰液,促进呼吸道痰液的排出 ,具有化痰、止咳、平喘的作用。
2.行气止痛,散血止痢
桂花辛香,具有行气之功,能够缓急止痛、散血消淤 ,并促进肠道秽浊物质的排泄 、下肠风痢血 。
3.祛口臭
桂花馨香,能祛除口中异味,并有杀灭口中细菌的功效 ,是口臭患者的食疗佳品。
4.温补阳气
桂花泡茶有温补阳气之功效,有益于阳气虚弱,有高血压病症的人 ,包括对眩晕,头晕,腰痛 ,畏寒肢冷,大便溏,小便清长 ,舌质淡,苔白,脉沉细,都有一定的保健养生功效。
5.暖胃
桂花泡茶对十二指肠溃疡、胃寒胃疼有预防和治疗作用 。特别是喝桂花红茶 ,能起到很好的温中散寒、暖胃止痛的作用,很适合肠胃不适和冬季怕冷的老人使用。
6.美容养颜
桂花泡茶具有美白肌肤 、排解体内毒素、润肠通便、止咳化痰 、养生润肺的作用,很适用爱美的女性饮用。皮肤干燥或是因上火而导致声音沙哑、或是偶有便秘的办公室白领 ,不妨喝点桂花茶哦,既芳香又能缓解不适,还能起来美容养颜的作用 ,一举多得 。
桂花的推荐食用法
桂花酒
材料:桂花、白糖 、桂圆肉、白参、红枣 、枸杞、米酒或高梁酒。
做法:
1.摘取新鲜桂花筛去杂质,把梗从筛眼里筛出来,用厨房纸打湿 ,轻轻地擦去桂花上的尘土。
2.然后加些白糖拌匀,放入容器内任其发酵二、三天 。(每斤桂花加入四两白糖(粉状冰糖最好)
3.然后准备一个空坛子,放入五十克桂圆肉和十克白参、一百克红枣和枸杞 ,倒入四至五斤三十五度以上米酒或高梁酒,密封起来,三个月以后就可以饮用啦。
桂花茶
材料:干燥桂花适量 、绿茶一包、蜂蜜。
做法:
1.将桂花与绿茶包置于杯内,以热开水冲泡 。
2.约等三分钟 ,让桂花入味后,再加入蜂蜜即可。
3.另外若使用较多桂花(约10g),再加些许甜菊 ,即是一杯好喝的去脂减肥茶。
桂花糕点
桂花可制作糯米桂花藕、桂花黄林酥 、桂花糕、桂花紫薯糯米饭、桂花奶豆腐 、烧桂花肠、桂花杏仁豆腐、桂花小豆粥等各类美味佳肴,味道鲜美可口,香气浓郁而柔和 ,而且还有着不同的养生功效。
桂花果
很多人都只知桂花香不知桂花还有果实 。只要树龄成熟,周边水 、肥、温度、土壤 、大气等环境适宜,桂花就可和其他树木一样 ,年年开花结果。桂花通常每年9-10月开花,次年4月果熟,当果皮由绿色逐渐转变为紫蓝色时即可采收。
桂花果可是重要的草药原材料 ,有润肺止疼、化痰、生津、暖胃 、平肝的功效 。枝叶及根煎汁敷患处,可活筋骨止疼痛,治风湿麻木等症。桂花的果子还可榨油和泡茶哦。
桂花的保健功效
散发浓郁迷人花香的桂花,能舒缓紧张情绪,经常饮用,可净化身心、平衡神经系统,达到提神的作用 。忙碌的间隙闻着桂花的清香心情都会很好。
花:辛,温。果:辛、甘 ,温 。
根:甘 、微涩,平。
功能主治:
花:散寒破结,化痰止咳。用于牙痛 ,咳喘痰多,经闭腹痛 。果:暖胃,平肝 ,散寒。用于虚寒胃痛。
根:祛风湿,散寒。用于风湿筋骨疼痛,腰痛 ,肾虚牙痛 。
1 麻辣烫可以减肥吗
不可以。
首先麻辣烫作为一种特色小吃,源于我国四川,是火锅的前身 ,主要的特点就是辣、油多、食材种类多,热量一般是比较高的,过量食用而人体不能及时将其消化代谢时,那么这些物质是很容易在人体中转化为脂肪的 ,从而可能会导致人体发胖,所以麻辣烫一般是不可以减肥的,不建议过量食用。
2 减肥不能吃麻辣烫的原因之所以说减肥不能吃麻辣烫 ,主要是因为生活中的麻辣烫都比较辛辣,并且其中的脂肪以及热量比较高,对于减肥中的人群来说 ,建议其饮食是清淡的,不能吃过于辛辣以及脂肪 、热量高的食物,否则不仅不利于其减肥 ,反而容易导致其变肥 。
其次就是麻辣烫属于一种危害性比较大的小吃,食用过量很容易引发很多种疾病,所以在吃麻辣烫的时候一定要适量 ,不宜食用过量。
3 麻辣烫怎么吃热量最低最初的麻辣烫只有麻辣口味的,因为它起源于四川,主要以辛辣为主,但随着麻辣烫的名气越来越大 ,分布的地区变多,口味也比较多了,其中还有清汤麻辣烫 ,一般吃清汤麻辣烫热量是最低的,可以往里面加一些青菜、萝卜、西红柿以及胡萝卜等,这些食物热量较低 ,要少吃鱼丸,虾丸,桂花肠 ,蟹棒热量高的食物。
4 减肥一天吃多好麻辣烫好建议一天吃100-200克左右即可 。
正常情况下减肥是不建议吃麻辣烫的,因为麻辣烫本身就不是一种适合减肥的食物,要是实在要吃 ,那么一般建议一天吃100-200克左右即可,并且建议只吃清汤的麻辣烫,否则不仅不利于减肥,反而容易导致发胖。
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我是乐信号的签约作者“陶白凡”
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