吃不饱总是饿是什么原因

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，希望能够帮助到您 。

总是感觉饥饿不饱，这种情况有几个原因：第一个 ，是否是从事体力活动
，也伴有胃肠道的疾病，可能老是想吃东西 、吃不饱 ，消耗体力太多引起
。第二个，如果是中青年人
，考虑甲状腺功能亢进，因为甲状腺功能亢进就有老是觉得饿 ，吃不饱
、吃的多这种症状
，而且还有盗汗、多汗症状，可以去查甲状腺的检查。还有一个就是中老年人 ，老是觉得吃不饱
，而且吃得多还吃不饱，有消瘦 ，这种症状考虑是不是有糖尿病的可能 。像这种情况
，要查一下空腹血糖跟餐后血糖，看看血糖的情况怎么样
。

吃饭不觉得饱怎么回事

感觉吃不饱与胃火旺盛 、甲亢
、糖尿病等因素有关。不少人经常感觉吃不饱是因为本身有胃火旺盛现象导致 ，这些人会同时伴随有口干口臭、便秘等症状 。出现胃火旺盛时人体的脾胃消化功能会增强
，摄入胃内的食物会被快速的消化排空，因此会存在有饥饿症状。这些患者需要使用牛黄清胃丸 、清胃黄连丸等药物进行治疗
。部分人感觉吃不饱是因为甲亢疾病导致 ，甲亢是属于高代谢疾病，这种疾病会大量消耗掉人体的能量
，因此需要经常摄入食物，以补充人体所丢失的能量。甲亢除了会出现吃不饱之外 ，同时还会伴有消瘦、失眠
、心慌、爱出汗等症状 。糖尿病在老年人的身体上是比较容易出现的
，会导致人体的葡萄糖转化功能受到影响，因此无法更好地利用身体中的葡萄糖 ，会出现容易饥饿 、吃不饱的症状
。

老是觉得吃不饱怎么办？

吃饭不知道饱
，考虑有可能是几个方面的原因：

第一
、胃肠道的吸收功能出现问题，对吃下去的食物不能够完全吸收和消化 ，从而身体得不到营养物质的补充
，就有可能会造成吃饭吃不饱的感觉。

第二、基础代谢率高的疾病，比如甲状腺功能亢进的时候 ，由于基础代谢率高
，身体的能量消耗大，这时候需要的饭量就可能比较多 。

第三 、内分泌的疾病 ，低血糖发作的时候，需要补充能量
，因此也是需要进食比较多，有可能会有吃不饱的感觉
。

第四
、如果是进行大的脑力活动 ，或者是重体力活动
，这个时候也是需要补充的能量比较多，有吃不饱的感觉。

吃饭太快的坏处：

1、肥胖

吃饭太快是导致肥胖造成的原因之一 ，正常情况下人在吃饭的时候神经反应比较慢
，当我们的胃部吃饱吃撑之后首先要反射到大脑，大脑接受到这个信号才会传递出吃饱停止吃的信号 ，而如果吃饭太快
，当大脑将信息传达回来之后已经又吃了一些，因此就会导致身体摄入的脂肪含量而导致肥胖 。

2 、消化问题

吃饭太快的人容易出现营养不良 ，之所以这样是因为在吃饭的时候咀嚼不彻底
，食物进入胃里边的时候还是成形状态，这样胃部就很难将这些食物都彻底消化掉 ，长期以往就会导致消化不良的症状，如果长时间这样还会出现胃胀胃痛的症状
。

3
、免疫力下降

吃饭太快很容易吃撑
，这样就会让人的肠胃处于长时间消化的状态之下，会加重肠胃的工作负担 ，而肠胃长时间高负荷的工作自身免疫力就会下降
，并患上肠胃疾病。

我为什么老是感觉自己吃不饱啊

这个问题不大的，注意饮食适量就可以了 ，这个可能与胃肠蠕动比较快有关系的 。总感觉吃不饱
，我见过两种情况
。

一种是确实年轻，消耗量又大 ，吃得很多饿得很快
，这是正常的。看题主还在念大学，很有可能是因为这个 ，年轻啊！真好！当年我们系也有几个男同学一顿饭吃三四份白米饭都不觉得撑呢 。等人到中年以后
，饭量就会慢慢下降，不必担心。

另一种比较麻烦
。我亲眼见过一个病人 ，肠胃功能失调，胃部识别饥饱后向大脑传输信号、告诉大脑是否吃饱 、需不需要进食的神经传导过程出了问题
，吃很多很多很多撑到肚皮快炸了，还是觉得好饿好饿。

这个时候就要采取治疗措施 ，找医生好好治病
，自己也要注意调养身体，冷凉
、荤腥、刺激性食物都不要再吃了 ，早睡觉
，多锻炼，泡脚保暖这些老生常谈的养生方法 ，都要用起来了 。

我经常也这样
，每次吃的时候感觉老吃不饱，但吃完后又觉得吃多拉 ，但这都根源于吃饭的速度过快
，或者是你经常暴饮暴食，把胃给撑大啦···所以

以后吃东西时尽量放慢速度 ，或者在吃饭前先喝一碗汤，这样应该会好点吧···~

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”这个话题的介绍
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