清顿鸡怎么做好吃

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目录

1 清炖鸡的做法是什么

2清炖整鸡的不同做法

3怎样清炖鸡好吃?

4清炖鸡的做法大全是怎样的?

5如何清炖鸡肉才好?

6?清炖鸡孚是怎样做的?

1 清炖鸡的做法是什么

1.肥嫩母鸡1只1000克 精盐6克 味精3克 水发香菇15克 姜片2克 绍酒20克

2.鸡宰杀煺毛,从背部剖开 ,掏出内脏,洗净,在沸水锅中烫过.

3.鸡腹部向上 ,头盘向身旁 ,脚剁去爪尖,屈于内侧,放入炖钵内 ,背上放香菇,加入精盐 、味精、清水500克与少许绍酒,用棉纸或牛皮纸将炖盅封严.

4.上蒸笼用旺火烧20分钟后改中火蒸2小时取出 ,移入汤碗上席 。

5.鸡肉肉质细嫩,滋味鲜美,由于其味较淡 ,因此可使用于各种料理中。蛋白质的含量颇多,在肉之中,可以说是蛋白质最高的肉类之一 ,是属于高蛋白低脂肪的食品。钾硫酸氨基酸的含量也很丰富,因此可弥补牛及猪肉的不足 。同时也由于鸡肉比其他肉类的维生素A含量多,而在量方面虽比蔬菜或肝脏差 ,但和牛肉和猪肉相比 ,其维生素A的含量却高出许多。

6.鸡肉蛋白质的含量比例较高,种类多,而且消化率高 ,很容易被人体吸收利用。鸡肉,有增强体力、强壮身体的作用 。另外含有对人体生发育有重要作用的磷脂类,是中国人膳食结构中脂肪和磷脂的重要来源之一 。

以上介绍了关于清炖鸡的做法 ,虽然说鸡汤味美,鸡肉的营养也比较的丰富,但是最好不要一次性喝太多的鸡汤 ,同时在没事炖鸡的时候可以在鸡汤里加一些枸杞之类的东西,这样鸡汤的营养会更加的丰富,同时最好把鸡肉也吃完 ,因为汤的营养是不如鸡肉的。

2清炖整鸡的不同做法

做法一 、

清炖整鸡需要的原料有活母鸡1只、火腿脚爪75克、绍酒50克 、精盐5克 、葱白段10克、生姜片5克,其特点是鸡肉酥烂离骨,汤汁澄清见底 ,鲜味浓郁 ,带有火腿味。

做法:

1)活母鸡宰杀,用沸水烫去毛,剖腹 ,取出内脏、食管 、气管,洗净,放入冷水锅中烧沸 ,取出洗净血污 。火腿脚爪也放入冷水锅中烧沸,取出刮洗干净。

2)取一只大砂锅,放入鸡、火腿脚爪 ,舀入清水1500克,加入绍酒、葱段 、姜片,盖上锅盖 ,置火烧沸,改用微火炖2小时左右,至鸡肉酥烂 ,揭盖 ,去掉火腿脚爪、葱白段、生姜片,加入精盐烧沸,离火即成。

操作要点:

1)炖鸡时必须使用微火 ,否则汤不清 。

2)配料若没有火腿脚爪,可用冬笋 、冬菇、火腿等原料代替。

做法二、

辣椒(红 、尖、

准备材料:烧鸡半个、姜 、大葱 、土豆?、干香菇5个

制作步骤:

1、香菇洗净后泡发,备用

2 、大葱和姜准备好 ,姜稍微切一切

3、烧鸡还剩半个,把鸡架撕成小块,锅里放凉水把所有食材凉水下锅 ,大火煮开

4、土豆一定要洗净,用水先泡再洗,放入汤内 ,晚上土豆可以代替主食和鸡汤搭配

5 、烧鸡炖汤完成了

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评论列表(3条)

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    思真 2025年09月09日

    我是乐信号的签约作者“思真”

  • 思真
    思真 2025年09月09日

    本文概览:网上有关“清顿鸡怎么做好吃”话题很是火热,小编也是针对清顿鸡怎么做好吃寻找了一些与之相关的一些信息进行分析,如果能碰巧解决你现在面临的问题,希望能够帮助到您。目录1 清炖鸡的做...

  • 思真
    用户090910 2025年09月09日

    文章不错《清顿鸡怎么做好吃》内容很有帮助

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