小孩子上火应该怎么办

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，如果能碰巧解决你现在面临的问题，希望能够帮助到您。

　 本文导读： 宝宝上火了 ，宝宝最近眼角老是冒眼屎
，大便有点干 。相信当过妈妈的人都这样相同的经历，那么宝宝上火应该怎么办呢？

　 宝宝上火的原因

　宝宝上火的原因有许多 ，其中包括内因与外因
。

　从内因来看
，儿童生理特征易导致宝宝上火。中医认为：小儿是“纯阳之体
”，体质偏热 ，容易出现阳盛火旺即“上火”现象 。而且儿童肠胃处于发育阶段，消化等功能尚未健全
，过剩营养物质难以消化，造成食积化热而“上火 ”
。

　从外因看 ，则是分为饮食和环境两种情况。许多宝宝的火气其实都是吃出来的
，如肉类 、牛奶
、甜食、零食都相当于给宝宝身体进补，这部分高蛋白质食品的摄入就是宝宝火气的来源 。与此同时 ，薯片 、饼干等油煎炸零食的摄入
，也容易引起宝宝出现上火症状
。天气的变化也是另一个导致宝宝上火的原因，如天气炎热潮湿 ，水质偏热
，易引起上火;秋燥夏热也可能出现季节性宝宝上火。

　 宝宝上火的注意事项

　 一
、宝宝上火需注意饮食清淡

　要时常给孩子吃一些绿色蔬菜 。如：卷心菜、菠菜 、青菜
、芹菜等，可以做成菜粥。另外 ，全麦面包、玉米粥等粗粮也要常吃
，这些蔬菜和粗粮含有丰富的膳食纤维，可以促进肠蠕动 ，使大便顺畅
。

　 二 、宝宝上火需培养宝宝喝白开水的习惯

　宝宝平时可能会接触各种可乐、果汁
、露露等比较多，但都不能代替白开水。可以早上让宝宝喝些白开水
，这样可以补充晚上丢失的水分，清理肠道 ，排除废物
，唤醒消化系统及整体机能的恢复，清洁口腔等 。半小时后再喝奶或吃主食 ，吃完后再喝几口水以清洁口腔
。

　 三、宝宝上火需少吃或者不吃容易上火的食物

　辛辣食物：大葱 、辣椒
、胡椒、芥末 、咖喱等属性为阳
，助长火热。油炸
、肥甘厚味：如炸鸡腿、炸薯条 、炸丸子
、炖猪肉等 。过度食肉会使血液酸化，体内的新陈代谢迟缓 ，也是火气的来源
。

　热性水果：荔枝属于温性湿腻的食物
，多吃易“上火
”和消化不良，虚火偏旺及湿热体质的'宝贝不宜食用。此外芒果、花生 、巧克力
、甜食这类食物也很容易引起火气 。

　补品：有些家长为了宝贝更健康 ，给宝贝吃人参、鸡精 、甲鱼等补品
，这是大错特错的，儿童本身就是阳性体质 ，再服用补品导致内热丛生，出现流鼻血、口舌生疮
。

　某些肉类：羊肉性温热
，常吃容易上火，狗肉也如此。

　 四
、宝宝上火可以适当服用小儿专用的去火药

　据专家介绍 ，小儿七星茶是目前比较温和的儿童去火药 。

　七星茶含有薏苡仁、山楂 、稻芽
、淡竹叶、钩藤 、蝉蜕
、甘草等七种成分
。薏苡仁健脾利湿
，主攻脾胃之火;山楂健胃消食，主攻胃火;稻芽清热除烦 ，淡竹叶利小便
，主攻心火;蝉蜕清热疏水，主攻脾火;钩藤平肝息风 ，主攻肝火;甘草补肝益气
，调和诸药。如三公仔小儿七星茶既能去火，又有调节肠胃的功效 ，不失为家长在家中必备的小儿去火药 。

　宝宝上火的原因其实有很多
，包括内因和外因。因此，妈妈在帮孩子降火的时候 ，除了注意饮食调理外，也要注意孩子日常的作息
，这样才能更好地帮助孩子降火
。

　上火的话一般都可以通过补充水份来缓解的，但小孩子上火就不太行了 ，因为大多数的孩子不喜欢喝水
，所以一般在孩子上火的时候会需要使用一些药物，例如小儿七星茶 ，小儿七星茶能去火
，但不能长期饮用，哪种小儿七星茶好?

　1.小儿七星茶可以选择衍生的或是三公仔的。

　2.衍生精装七星茶颗粒冲剂(香港著名品牌) ，产品特点：衍生精装七星茶颗粒冲剂
，精选药食同源的薏苡仁萃取物、赤小豆萃取物 、麦芽萃取物
、山楂萃取物、淡竹叶萃取物 、鸡内金萃取物
、甘草萃取物等 。BB好瞓啲，父母安心啲
。产品独立包装即冲即饮 ，方便携带及储存。

　3.三公仔小儿七星茶 。三公仔小儿七星茶由广州王老吉药业股份有限公司生产
。王老吉药业始创于 1828年
，历经百多年的发展.我国中成药生产企业50强之一，曾荣获“中华老字号”、 “广东省医药行业质量效益型先进企业 ”和中国五星级企业等荣誉称号等。产品成份：薏苡仁 、稻芽、山楂
、钩藤、蝉蜕 、甘草 。功能主治：开胃消滞 ，清热定惊
。用于小儿积滞化热，消化不良
，不思饮食，烦躁易惊 ，夜寐不安
，大便不畅，小便短赤。

　4.小儿七星茶用于小儿消化不良 ，不思饮食
，二便不畅，夜寐不安 。临床上不宜长期服用的
。因为药物都身体都有一定的损伤。会增加肾脏和肝脏代谢负担 。建议平时就是多饮水 ，多吃瓜果蔬菜补充维生素·润肠通便预防上火。

　小儿七星茶是一个纯中药的制剂
，它的功能主治主要是定惊消滞，用于治疗小儿消化不良 ，还有不思饮食
，大便不畅以及夜寐不安等等
。一般的话，用量是一次3.5到7克 ，一日三次，但在服用此药的同时
，要注意忌食生冷油腻等不易消化的食品。如果治疗一周以后，这些症状还没有改善 ，我们还是应该及时到医院咨询医师 。

　小儿七星茶的作用之一：去火七星茶是目前比较温和的儿童去火药
。作为小儿上火的专用药
，七星茶含有薏苡仁
、山楂、稻芽 、淡竹叶
、钩藤、蝉蜕 、甘草等七种成分。

　小儿七星茶作用之二：缓解消化不良和便秘

　小儿七星茶的成份薏苡仁利尿化湿，淡竹叶利小便 ，加强君药的治疗作用;山楂
、稻芽消食健脾助消化
，防止食积发热 。

　小儿七星茶作用之三：可以在发烧的前中后期适当使用
。

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