滑雪比赛满分多少分

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满分都是一百分。

单板：又分为5个小项，分别是「坡面障碍技巧」「U形场地技巧」「障碍追逐赛」「大跳台」「平行大回转」。

一、单板坡面障碍技巧

满分为100分。最后去掉最高、最低的两个得分，取中间四个得分的平均值，即为参赛者动作的得分。

二、单板U形场地技巧

100分满分，去掉最高分与最低分，剩下的四个得分的平均分为该选手本轮比赛得分。根据两次表演中的最好成绩排定选手的最后名次。

三、单板障碍追逐赛

比赛中运动员4-6人成组集体出发，运动员离开出发门后需要在雪道中通过一系列障碍，跳台、凹槽、波浪道、断崖、半壁等各种障碍，允许适当身体接触，运动员需要以最快速度到达终点。

四、单板大跳台

5-6名裁判以100分为满分对运动员的空中动作、飞行距离、着陆等进行打分，去掉一个最高分，去掉一个最低分，运动员的最后分数由3-4名裁判的平均分决定。

五、平行大回转

两名选手在平行设置的两个旗门同时出发，向下滑降，先行到达终点的选手为胜。

双板：去掉最高和最低再算总分，最后以五次的总分算起来。

坡面障碍技巧比赛进行时，六名裁判根据运动员的动作编排、难度、临场发挥情况打分。满分为100分。最后去掉最高、最低的两个得分，取中间四个得分的平均值，即为参赛者动作的得分。

运动员以坡面、回转、旋转、跳跃方式,通过由多种地形及障碍物组成的赛道,最先通过终点线者为胜。

单板滑雪坡面障碍技巧（Slopstyle）又称单板滑雪自由式比赛，属于极限运动。在单板滑雪的各种比赛类型中，坡面障碍技巧比赛以赛道长、连续设置多组跳台和道具、充分展现单板动作技巧而成为最具观赏性的比赛项目。

单板滑雪教学如下：

1、重心要向前，背要直，膝盖要弯，抬头别低头，在转弯中非常强调要看前进的方向，强调上体的转动（肩部的转动），转肩（手臂）开门关门，指到哪儿看到哪儿，寻找看到哪里就滑到哪里的感觉。

2、滑行时忘掉滑板，尝试用肩的转动来带动身体和板子来转动，平举双臂，通过转肩来体会。滑单板要学会使用上身，不要过分关注脚下，转弯时最重要的就是身体的转动，然后才是脚、板子的转动。

3、滑单板重心要靠前，而且速度越快重心越要靠前，重心始终要放在领先位上。

单板滑雪场地要求：

U型场地：滑道的平均坡度为17-18度；推荐长度为170米，而不得短于150米；半圆筒须宽19-22米，筒高须达到6.7米。

平行大回转：标高差为120-200米；全长400-700米（建议采用550米）；至少须设置18个旗门（建议设置25个）；蓝旗赛道与红旗赛道之间应保持20-27米的距离；平均坡度须为16度（±2度）；坡道宽度至少须为40米。

障碍追逐：标高差130-250米；赛道长1050米（±150米）；平均坡度12度（±2度）；坡宽40米；赛道宽6-16米。

坡面障碍技巧：道标高差最少为150米，平均坡度应在12度以上，赛道宽度至少应为30米，由最少6个以上赛段（地形+跳跃），3个以上的跳台构成。

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