初学游泳需要准备什么？

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泳衣、泳帽、泳镜、水袖等。

泳裤或泳衣,男士买条泳裤就行了,游泳馆里一般是强制要求穿泳裤的。泳帽,防止头发浸水,头发长最好买个防水的,平头就没这个必要。

泳镜,初学者最好佩戴泳镜,防止眼睛进水,即使是纯净水你也不适应,何况是有消毒液的混水,泳池的水这么多人一起,肯定干净不到哪里去,所以尽量戴上泳镜。

再就是漂浮板,初学者,尤其是小孩子,可以买一个或多个,拿在手上或绑在背上,可以多绑几个,防止小孩沉入水中,小孩可以学习打水和划水,很有用处。

带孩子去游泳需要准备什么

初学游泳的人必须要准备的物品是：

合适的游泳衣，游泳帽，游泳镜。这是必须的用品。至于耳塞，和鼻夹可以根据个人情况可以准备也可以不用准备。

因为没有这两样物品也照样可以学会游泳。还可以准备浮板，或者是浮袖，或者是背漂。

帮助初学者顺利地漂在水面上。游泳时耳朵进水的传统处理方法一般有两种。第一种是吸引法，做法是：

将头偏向有水的一侧，用手掌压紧有水的耳朵，屏住呼吸，然后迅速提起手掌，反复几次，将水吸出来。实践证明，这种方法的有效率只占50%左右。

带孩子去游泳需要准备什么？一起来看看小编今天的分享吧。

炎炎夏日，游泳成为了备受追捧的水上运动，大夏天的泡在水里的凉爽感觉相信大家都有所体验。学校里的“神兽”也放暑假了，带着孩子去感受一下冰凉一夏的感觉真是惬意无比。那么，去游泳除了要带泳衣，还应该为孩子准备哪些装备呢？

1、泳帽

游泳时戴泳帽是一种基本配备、也是一种基本的礼貌。戴泳帽用于防止耳震和保护头部，防止头发完全浸泡在含氯的水中，可以有效的保护头发，减少池水对头发的损伤，以防止发质受伤。还可以减少阻力，让游泳速度更快。

选购指南：为孩子选择的泳帽一定要颜色鲜亮，如若孩子脱离父母视线或是遇到紧急情况，可以方便找寻、救援。硅胶泳帽不透水，不容易裂、粘或老化变形，防滑，普遍被使用。锦纶泳帽贴身舒适，阻力小，回弹性能好，吸湿性和染色性好，具有耐碱耐还原性的作用。

2、泳衣

游泳怎么能少得了泳装呢，孩子的皮肤娇嫩，选择质量合格的泳衣可以防止宝宝皮肤产生刺激、过敏等情况；而且一件颜值高的泳衣也是妈妈们给孩子拍各种玩水照片的吸睛点啊。

选购指南：建议泳装颜色以鲜艳为主，方便父母注意小孩是否从事危险活动，或进入危险区域。七岁之前的孩子发育快速，选购泳装时，除了舒适美观外，也要注意是否合身。七岁到青春期左右的孩子，性别意识比较明显，男孩子要避免选购太紧的泳裤；女孩子的泳装要特别注意裤裆是否太宽或太窄，太宽不舒适，太窄易卡裆。

3、泳镜

泳池的水细菌含量很多，且有很多泳池清洗用的漂白剂、消毒剂等容易对儿童的眼睛造成刺激，所以游泳镜也是不可少的，戴上眼镜还可以看清水中的情况，方便转身或者躲避障碍物。

选购指南：泳镜镜片要平整，以便保护视力；镜框、眼罩需与眼窝紧密贴合，防水效果更好。泳镜镜带选择硅胶材质，硅胶质地柔软舒适、吸附力强、弹性佳，不容易对孩子的头围产生压迫。近视的人群则需配戴专门的近视泳镜，以满足看清物体的需要。

4 、耳塞

游泳时经常会出现耳朵孔进水的情况，特别是潜水的时候，一双耳塞就很重要。如果水分进入耳朵，不及时处理的话容易会引发中耳炎。且泳池池水中含有的化学漂白剂、沉淀剂和过滤剂，对人的眼睛、鼻子和耳朵伤害会更大。所以，出于对孩子健康的考虑，耳塞也是需要提前准备并且携带的物品。

选购指南：以蘑菇型耳塞比较普遍，这种防水效果比较好，一般做成中空，有导音效果，不会影响正常听力。硅胶材质的比较柔软，好入耳，降噪功能好，严密贴合耳道，防水较好。

5 、救生圈

游泳圈具有安全卫生新奇等特性，是宝宝健身、游戏最佳用品。无论孩子是否已经学会游泳，都建议带上救生圈或是救生衣等游泳辅助漂浮物，可以有效的预防孩子溺水等情况的发生。

选购指南：首先看是否有3C认证标志，有质量保证。其次选购时应选择适合孩子体形大小的救生圈，救生圈过大，人容易从中间漏下去。再次，用手摸一摸救生圈接缝处是否平滑，确定不要有尖锐的物品，以防伤到孩子。最后，尽量购买色彩鲜艳，颜色与水面形成鲜明对比的救生圈。

6、毛巾

游完泳出水后，身上是湿的，再加上水里和外界温度有一定的温差，如果不及时擦干净身上的水的话，很容易对健康产生不利的影响，比如感冒发烧、起疹子等。游泳之后需要及时擦干身子并且穿好衣服，以防出现受凉感冒的情况，所以这类物品也是必需的。

选购指南：毛巾是否有良好的吸水性，要注意吸水性越好越适合。选择具有良好亲肤特性的毛巾，才能确保不损害孩子的皮肤。

7、水和食物

游泳是一项需要全身协调的高强度运动，孩子体力没有那么充沛，游泳会消耗体内大量的水分，所以在孩子游泳休息期间，应让他喝一些温开水，这不仅可以补充水分，而且温开水还有助于体温的恢复，以防出现感冒的情况。由于体力的消耗，大部分儿童都会有肚子饿的情况，所以及时的补充食物也很有必要。但游泳结束不能立即吃食物，可以喝点温水，半小时后方可吃东西。