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变声期特指14岁至16岁的青少年,男生变声期大约在14-16岁 ,到18岁可完成。最早变声大约在9岁,最迟变声大约在15岁以后。
变声期期间喉头、声带增长而伴随的声音嘶哑 、音域狭窄、发音疲劳、局部充血水肿、分泌物增多从而导致说话 、唱歌时的声音与儿童时代不同,时间持续半年至一年。?
变声期可分为变声初期、变声期和变声后期 。
男孩子一旦处于变声期的时候 ,可能会非常烦恼,特别是比较早变声的男生,当他们的声音与别人不同 ,嘶哑难听,被别人嘲笑,甚至有的孩子因此变得郁郁寡欢 ,封闭自己。
这一时期的孩子一定要注意保护好嗓子,否则可能会使声带受损,导致终身遗憾。
扩展资料变声期注意事项
1、不飙高音唱歌 。
每个人的声带特点都是不同的 ,有的人天生不适合唱高音,如果就是喜欢飙高音,很容易将声带撕裂,导致声音无法复原。所以唱歌可以 ,但不要唱太高音的歌,而且在唱歌前最好能多喝点开水,尽量把声带打开。
2 、不长时间说话 。
嗓子是需要休息的 ,说话太多对任何人都没有好处,都容易引起咽炎等病症,特别是处于变声期的孩子 ,长时间说话会使嗓子加重负担,导致声带损伤。
3、要注意多喝水。
变声期孩子得注意多喝水,还要注意水温适宜 ,特别是冬天不要喝过热的水,夏天也不要喝太凉的水,要少喝饮料 ,少吃各类润喉片 。
百度百科-变声期
男孩子到了十七岁还没有变声是什么原因?
把你的声音就像照顾好了比以前好?
医疗,生理方面:
改变,尤其是年轻人14岁--16岁的声音,因为在喉 ,声带和伴随成长声嘶,音域窄,发音疲劳 ,局部水肿,提高领导发言分泌物,孩子唱不同的时代 ,在过去半年到一年的声音。
改变声带的声音:声音的变化是一个重要体现变声期。在青春期,女孩变得狭窄喉部,声带较短 ,较薄,振动频率高,所以音调高且薄;大男孩的喉咙 ,声带较宽,较厚,所以相对较低,粗牙 。
声带疾病:由于青春期的孩子喜欢大声说话唱歌 ,爱表现自己随时随地响亮的声音。殊不知在不断增长的声带不利影响稍加注意。在这种微妙的声带异常,一店主不注意就会出现水肿或声带小结或声带息肉的发生,轻者导致发音疲劳 ,乏力,音高变化;严重的声音嘶哑或呼吸困难不能说话。
改变声带和维护的声音:
一个使用:正确使用语音,不要过度滥用或失控的声音大叫一声 ,特别是注意不要过度K歌,青春期用嗓过度可能导致终生声音嘶哑 。
B保暖:避免受凉,感冒。要特别注意冬季保暖 ,尽量不要穿低领衣服,注意颈部保暖,以免口腔 ,咽喉受风寒。感冒,感冒会加重声带的肿胀和淤血 。另外要注意的床上用品,在天气变化,及时增减衣服 ,并适量参加一些体育活动,日常体育锻炼,以增强体质声带的健康成长和发展都还不错。
练习:休息 ,生活规律,保证充足的睡眠。不要熬夜,每天保证七个多小时的睡眠时间 。
健康饮食保持声带:
原则:
之一 ,不吃或少吃辛辣食物,尽量少吃酸,辣 ,苦,如大蒜,辣椒 ,生姜,韭莱等,因为这些食物会刺激气管,喉头和声带;
两个冬天喝的水太热 ,太冷吃寒暑假,剧烈运动后不马上喝冷水;
3,不吸烟和饮酒。烟草和酒精对青少年的生长发育(包括生长发育 ,包括声带)的有害物质是非常有害的;
4,主食和副食应以柔软,精美的食物为宜;
5 ,不要吃炒花生,爆米花,锅巴 ,坚果类及油炸干硬的食物,以免造成机械损伤咽喉。 (1)胶原蛋白和弹性蛋白的摄入量
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。发音器官主要是由喉头,喉头及甲状软骨 ,骨胶原蛋白,反过来这些器官的弹性蛋白。声带由弹性蛋白膜。因此,改变年轻人的声音应该多吃富含胶原蛋白和弹性蛋白的食物,如猪蹄 ,猪皮,蹄筋,鱼类 ,豆类,海产品等 。
(2)B族维生素和钙。维生素B2,维生素B6可以促进皮肤的发展;钙可以促进甲状软骨的发育。食物中含有丰富的B族维生素主要有芹菜 ,番茄,蛋类,豆类 ,肝脏和新鲜水果。含钙丰富的食物有鱼,牛奶,豆制品等 。
改变长度的声音变化的不同长度的 ,短于4至6个月,直至约一年长。改变发生了显著的变化,声带充血,声带的声音肿胀 ,分泌物增多,很容易受到损伤,因此为了保护嗓子 ,不要大声这一时期的年轻人尖叫,大声长。尽量避免外界因素不良刺激,不要吸烟 ,不要吃辛辣的食物,做任何工作,积极参加体育活动 ,防止受凉感冒 。
青少年一般在14—16岁左右进入变声期。这个时期是他们喉头、声带增长发育的阶段。其表现为:声音嘶哑 、音域狭窄、发音疲劳、局部充血水肿 、分泌物增多等 。 变声期一般为半年至一年。变声期保养嗓子,除了要注意科学合理地使用嗓子,不要让它太疲劳以外 ,注意饮食方面的调理也是至为重要的。 首先,应注意胶原蛋白和弹性蛋白的摄入 发音器官主要是由喉头、喉结和甲状软骨组成,这些器官又是由胶蛋白质和弹性蛋白质构成的 。声带也是由弹性蛋白质薄膜构成。因此,变声期的青少年应多吃些富含胶原蛋白和弹性蛋白质的食物 ,如猪蹄、猪皮 、蹄筋、鱼类、豆类、海产品等。 其二,应摄入B族维生素和钙质 维生素B2 、维生素B6能促使皮肤的发育;钙质可以促进甲状软骨的发育 。富含族维生素的食物主要有芹菜、番茄、蛋类 、豆类、动物肝脏及新鲜水果等。富含钙质的食物主要有鱼虾、牛奶 、豆制品等。 其三,主食及副食都应以软质、精细食物为宜 不要吃炒花生仁、爆米花 、锅巴、坚果类及油炸类硬且干燥的食物 ,以免对喉咙造成机械性损伤。 其四,适量多饮水 可减少或清除局部分泌物,避免继发感染 。 其五 ,少吃酸、苦味的刺激性食物 如大蒜 、辣椒、生姜、韭莱等,因这些食物会刺激气管、喉头与声带。不要喝太热的开水或太多冷饮,过冷或过热对声带都不利。更应忌烟酒 ,以防加重局部无 菌性炎症 。 其六,进食时宜细嚼慢咽。切忌快速进食,谨防食物中的砂粒 、鱼骨刺伤咽喉部的组织。 ========================================== 男女青少年在进入青春期以前 ,两者在发音上差别是不大的,但是进入青春期后,就会出现明显不同 。尤其是男孩子,说起话来会有些嘶哑 ,俗称“破嗓子”。当你认真观察时,会发现男孩的喉结变大了,不过不很突出 ,这一阶段叫做变声期。再过一个时期,男孩的嗓音就会由童声变得粗而低沉,酷似成年男性的说话声音 ,这时喉结突出得很显著 。喉结与变声的关系是极为密切的。 青春期人体发育变化很大,其中喉头发育也很急速。喉头主要由上方的甲状软骨和下方的环状软骨等组成,甲状软骨由左右方形软骨在中线连接而成 ,其形状如同向后展开的两页书皮 。声带,就位于甲状软骨里面。男孩进入青春期后,喉头迅速发育长大 ,左右两块方形软骨所构成的夹角变小,上部向前突出形成喉结。这时喉头的前后颈也迅速松宽,声带的长度几乎猛增一倍,宽度和厚度也增加。随声带的发育 ,从音频上讲,大约要降低一个八度,于是童声也就变成了粗而低沉的男音 。男孩子一般于13岁开始进入变声期 ,到了15岁已完全进入变声期,19岁以后男孩均已喉结突出,声音变粗。 女孩在青春期喉结虽没有明显的外观变化 ,但喉结内一样有明显变化:即声带增长变窄,因而发音频率高,声调也随着变得高而尖细。 变声期的长短因人而异 ,长短不一,短在4~6个月,长的可达一年左右 。变声期声带发生了显著的变化 ,声带充血、肿胀、分泌物增多,很容易受损伤,所以为了保护嗓子,这一时期的青少年不要大声嘶叫 ,长时间的大声说话。尽量避免不良外界因素的刺激,不要吸烟,不要吃刺激性食物 ,并做到劳逸结合,积极参加体育活动,防止受凉感冒。
你可能是晚发育的现象
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我是乐信号的签约作者“问珍”
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