吃完饭后可以马上喝醋嘛

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，如果能碰巧解决你现在面临的问题，希望能够帮助到您。

吃完饭不可以马上喝醋 。

原因：

空腹者不宜吃醋
。不论胃肠多强健 ，都不适合在空腹时喝醋
，免得刺激分泌过多胃酸，伤害胃壁。在餐与餐之间 ，或饭后一小时再喝醋
，比较不刺激胃肠，顺道帮助消化 。

吃完以下食物不能喝醋：

1 、醋与牛奶：醋中含有醋酸及多种有机酸 ，牛奶是一种胶体混合物，具有两性电解质性质
，而且其本身就有一定的酸度
。当酸度增加到等电点4.6以下时，则发生凝集和沉淀 ，不易被消化吸收。肠胃虚寒的人
，更易引起消化不良或腹泻 。所以古人才有“奶与酸物相反 ”的说法
。所以，饮用牛奶或奶粉 ，不宜立即进食醋制食物。

2
、醋与羊肉：羊肉大热
，醋性甘温，与酒性相近 ，所以二物同食
，容易生火动血 。羊肉汤中不宜加醋，平素心脏功能不好及血液病患者更应注意。因为羊肉火热 ，功能益气补虚；醋中含蛋白质、糖 、维生素
、醋酸及多种有机酸
，其性酸温，消肿活血 ，应与寒性食物配合，与羊肉不宜
。

扩展资料：

喝醋禁忌：

1、的人避免吃醋。在骨折治疗和康复期间的人应避免吃醋 。醋由于能软化骨骼和脱钙
，破坏钙元素在人体内的动态平衡，会促发和加重骨质疏松症 ，使受伤肢体酸软 、疼痛加剧
，骨折迟迟不能愈合
。

2
、对醋过敏者及低血压者忌用。食醋会导致这类人身体出现过敏而发生皮疹、瘙痒 、水肿、哮喘等症状 。另外，患低血压的病人食醋会导致血压降低而出现头痛头昏
、全身疲软等不良反应
。

3、胃溃疡和胃酸过多患者不宜。醋不仅会腐蚀这类患者的胃肠黏膜而加重溃疡病的发展 ，而且醋本身有丰富的有机酸
，能使消化器官分泌大量消化液，从而加大胃酸的消化作用 ，导致溃疡加重 。

参考资料：

哪些水果可以做果醋

1 降血压
，软化血管 、美白
、减肥、去色斑
。2 促进新陈代谢，帮助消化 、调节生理机能
、养颜美容、更让人容光红润 、精神旺盛
、使肌肤看起来更年轻。3.玫瑰花泡白醋能祛斑也能治疗痤疮 。玫瑰花泡白醋可以直接涂抹面部皮肤 ，能提高皮肤的抗氧化能力
，对面部色斑有明显的淡化作用，另外玫瑰花泡白醋还有不错的消炎杀菌能力 ，对人们的面部的痤疮和青春痘也不错的治疗和预防作用，使用时要
，?可以直接用白醋泡制的玫瑰花涂抹生有痤疮或者青春痘的部位
。玫瑰花泡白醋能起到深度清洁皮肤的重要功效，可以用泡过玫瑰花的白醋直接洗脸 ，能轻松把皮肤表面多余的皮脂的皮屑以及尘埃清除
，用白醋涂抹以以后再用清水洗净，就能让皮肤变得光洁诱人 ，经常使用能避免毛孔阻塞的出现。玫瑰花泡白醋能去除面部油脂 。生活中很多人都是油性皮肤
，经常会让面部的皮肤上有一层难看的油脂出现，而用玫瑰花泡白醋去面膜 ，就能减少这种情况的出现
，玫瑰花可以活血，而白醋则可以软化血管 ，减少油脂分泌
，经常使用，就会让人们的面部皮肤变得清爽 ，能有效避免面部油光的出现。

果醋：以水果，包括苹果、山楂 、葡萄
、柿子、梨 、杏、柑橘
、猕猴桃、西瓜等
，或果品加工下脚料为主要原料，利用现代生物技术酿制而成的一种营养丰富 、风味优良的酸味调味品
。它兼有水果和食醋的营养保健功能 ，是集营养
、保健、食疗等功能为一体的新型饮品。科学研究发现
，果醋具有多种功能 。1 、苹果醋 果醋制作方法：糯米醋300克，苹果300克 ，蜂蜜60克
。将苹果洗净削皮后
，切块放入广口瓶内并将醋和蜂蜜加入摇匀。密封置于阴凉处，一周后即可开封 。取汁加入三倍并开水即可饮用
。

健康功效：苹果和醋的组合是你不得不选择的健康饮品。它可消除便秘 ，制黑斑
，还可以促进新陈代谢
、解烦闷、去疲劳 。长期饮用可以令你的身体状态一级棒
。　2 、葡萄醋

制作方法：香醋适量，大串葡萄 ，蜂蜜适量。葡萄洗净去皮
、去子后放入榨汁机中榨汁
，将滤得的果汁倒入杯中，加入香醋 ，蜂蜜调匀即可饮用 。

健康功效：能够减少肠内不良细菌数量，帮助有益细菌繁殖
，消除皮肤色斑
。此外，葡萄醋内的多糖、钾离子能降低体内酸性 ，从内缓解疲劳
，增强体力。

3 、酸梅醋

制作方法：谷物醋1000克
、梅子1000克、冰糖1000克 。将梅子充分洗净后，用布一颗颗擦干；按先梅子后冰糖的顺序置入广口瓶中 ，然后缓缓地注入谷物醋。密封置于阴凉处一个月后
，便可以饮用
。梅子也可以做成腌梅食用。

健康功效：起到减肥瘦身 、调和酸性体质的作用，坚持饮用可以加速新陈代谢 ，有效地将体内的毒素排出 。帮助消化
，改善便秘，预防老化
。

4.香蕉果醋

制作方法：香蕉100克 去皮后切成薄片 ，红糖100克
，苹果醋200克，三样东西方在一个碗里然后放入微波炉400瓦微波30秒 ，微波后取出来然后把里面的红糖搅匀使之融化，倒入一个不透光的玻璃瓶内放置在无阳光直射的地方14天。　

其他用处：做好的果醋可以直接兑水喝
，也可以用来凉拌沙拉，最简单的是西红柿一个 ，甜椒1/4 个
，200克熟的玉米粒，加入三汤匙果醋就是美味又减肥的沙拉了 。

5、柠檬醋

制作方法：白醋200克 ，柠檬500克
，冰糖250克
。将柠檬洗净晾干，切片 ，取玻璃罐
，放入柠檬片后加入白醋，密封60天即成。

健康功效：柠檬醋能防止牙龈红肿出血 ，还可以有效地压制黑斑
、雀斑的生长 。长期饮用柠檬醋还可以增强抵抗力
，让皮肤更加白皙透嫩
。

6、草莓醋

制作方法：谷物醋1000克，熟透的草莓1000克 ，冰糖1000克。将草莓充分洗净后除蒂部，将草莓和冰糖依次置入广口瓶中
，然后缓缓地注入谷物醋 。密封置于阴凉处一周后，便可饮用
。

健康功效：长期坚持饮用草莓醋可以改善慢性疲劳 、缓解肩膀酸痛 ，还会对便秘有很好的疗效。或许你不知道吧
，草莓醋对于压制青春痘
、面疱、雀斑的生长也有很好的帮助 。

7 、苏打醋

制作方法：糯米醋60克，冰汽水300克 ，如果口味需要还可以加入蜂蜜少许。在糯米醋中加入蜂蜜少许
。在糯米醋中加入汽水
，然后倒入蜂蜜，现冲现饮。

健康功效：苏打醋不但非常好喝 ，并且有清热解渴
，瘦身去脂，补充维生素的作用 。它可以有效地调节体内酸碱值 ，增强身体活力
，防止身体老化
。

8
、玫瑰醋

制作方法：白醋一瓶，玫瑰花20朵—30朵。将上述材料混合后放在玻璃瓶内 ，盖紧盖子放置七天左右就可以了 。醋可以加水直接喝，也可以和蜂蜜混合之后喝
，口感酸酸甜甜的很不错
。

健康功效：气味清香，是帮助新陈代谢 ，调节生理机能
，缓解生理不顺等不适现象，更有养颜美容的神奇效果 ，让你轻松拥有粉嫩好气色。

9、果冻醋

制作方法：将50克果冻粉和若干冰糖中加入250毫升水
，以小火煮溶，边煮边缓缓调匀 。将糯米醋徐徐加入拌匀 ，然后倒入盛有葡萄和椰果果肉的模具中待冷却凝结
，冰镇后即可食用
。

健康功效：饮用果冻醋能够有效促进血液循环 、消除疲劳
、增强体力。酸甜的口味更能够帮你开胃助消化 。

10、猕猴桃醋

制作方法：将一个猕猴桃去皮，取果肉后 ，和一瓶陈醋 、若干冰糖一起放进玻璃罐中密封
，待冰糖溶化后即可饮用
。

健康功效：富含维生素A
、维生素C及纤维质的猕猴桃醋，能有效促进人体的新陈代谢 ，并能防止吃肉后消化不良，营养过剩而导致的发胖。

11、菊花醋

制作方法：菊花50克
，米醋1000克，冰糖300克 。一层菊花一层冰糖放在密封的玻璃瓶中 ，将米醋倒入
，七天后可饮用。

健康功效：具有养肝明目，去火清肝的作用；对于消炎去湿 、解除头痛昏眩、降低胆固醇与消脂减肥也有非常明显的功效
。

12
、酸奶醋

制作方法：糯米醋、酸奶 、蜂蜜若干 ，数量按自己口味确定。在酸奶中缓缓倒入糯米醋
，一边倒一边搅拌 。在和醋混合调成稠糊状时，加入蜂蜜调至自己喜爱的甜度即可
。

健康功效：酸奶富含牛奶中的蛋白质和钙质 ，有助于骨骼成长。加入糯米醋后
，会进一步利于骨骼吸收钙质 。

13
、樱桃醋

番茄醋健康功效：对长期使用电脑的人有保护视力的作用
。樱桃里含有丰富的维生素A和铁，有助视力的恢复和补充大脑血液。维生素A含量比苹果、葡萄等高出4—5倍；铁含量也比苹果等水果高出很多 ，对血红素的提高有很大的帮助 。

14.名称：番茄醋

作用：美体

材料：红透的番茄1000克（不要选择太大的）清醋1500毫升 、冰糖少许（约20克
，也可以选择不加）玻璃罐一个（选择干净
、干燥的）

制作方法：番茄洗干净后擦干表面水分，切开后放入玻璃罐中 ，加入清醋、冰糖，在罐口平铺一张塑料纸密封一周即可
。

功效：丰富的VA 、VC
、矿物质、叶酸
，虽未经煮熟，但经浸泡清醋后 ，茄红素一样可以发挥效果
，抗氧化，帮助消化 、高纤美容 ，还可以抑制癌细胞。

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